På slangejagt i frostvejr

I denne uge leger vi lidt med et headcam, som jeg har lånt af Thor, mens han er på studietur. Det giver en unik mulighed, for at følge med i hvad vi egentlig foretager os i skoven sådan en frostklar mandag morgen.

Først kan man følge med i instruktionen (nu med et kamera der sidder bare lidt for højt...):

Lyden er ikke fantastisk, men hvad kan man også forvente.
Derefter kan man følge Bertram på hans første interval (post 5 - 1 - 2), som tog ca. 4:30. Det ryster lidt...

Så du alle posterne?

Vi leger lidt videre i morgen, hvor træningen står på o-intervaller i Stenholt Vang - og der skal man også bare løbe hurtigt, og det bliver sjovt!

/Coach Skildpadde